NHS酵素ドリンクの口コミ!良い口コミばかり信じて大丈夫!?

NHSの酵素ドリンクの良い口コミ・悪い口コミまとめました。

 

 

 

グリーンスムージーでも有名なNHSが販売している酵素ドリンクの口コミをまとめました。
どんなものもメリット・デメリットがありますので、ここではそんな良い口コミと悪い口コミ両方を紹介します。

 

悪い口コミ

 

  • リンゴと酵素の酸味が苦手です。
  • ちょっと甘すぎてはちみつを飲んでいるような感じでした。
  • 効果の実感がなかったです。

 

良い口コミ

 

  • ほかの酵素ドリンクよりは飲みやすいです。はちみつはあまり好きじゃないのですが、これなら飲めます。
  • ファスティング用に購入して痩せることができました。体調も良いのでこのドリンクで正解でした。
  • 独特の酵素のにおいがないので飲みやすいし、続けられそう。
  • 身体に効いている感じで、便秘が治りました。

 

以上のような口コミがありました。
口コミを信じすぎるのもダメですが、ある程度の傾向はわかるのではないでしょうか。
ぜひ参考にしてみてください。

 

グリーンスムージーの過剰摂取の危険性について!1日の摂取量は?

 

 

「グリーンスムージーは体にいい!」と良く聞きますが、1日の摂取量ってご存知ですか?
体にいいから、ダイエットにいいからと言って過剰摂取になってはいませんか?
今回は、グリーンスムージーを過剰に摂取にたときの危険性や、1日の摂取量について書いていきたいと思います。

 

グリーンスムージーの過剰摂取の危険性!

 

本来、きちんとした量を飲むのならなんの問題もありませんが、過剰に飲んでしまうことによって体に悪影響があるんです。
いったいどんな危険性があるのでしょうか?

残留農薬の危険性

グリーンスムージーに限らず、家で料理するものでも言えることなのですが、野菜やくだものはきちんと洗っていますか?
グリーンスムージーに使う野菜や果物には、残留農薬やPM2,5が付着しているかもしれません。
日本産の食材は比較的安全だとは思いますが、購入した野菜や果物はきれいに洗うようにしましょう。
海外の食品はかなり注意が必要です。

 

ビタミンの過剰摂取

適当に摂ればビタミンは、体にいいですし女性の味方です。
水溶性のビタミンは尿と一緒に排出されますが、脂溶性ビタミンは体内に蓄積されるので、過剰摂取になってしまう可能性があります。
過剰摂取によって、頭痛や吐き気などの症状がでる場合もあります。
ちなみに、ホウレンソウ・モロヘイヤ・小松菜・ニンジンは脂溶性ビタミンを豊富に含んでいます。
注意しましょう。

 

好転反応

「好転反応」ってご存知ですか?
好転反応とは、治療やなんらかの行為によって、これまでと異なる体内環境に体が切り替わる過程で、一時的に起こる体の激しい反応のことを言います。
グリーンスムージーで極端な置き換えダイエットをしていたりすると、好転反応を起こし、頭痛や吐き気、下痢や発熱といった原因不明の症状が現れる可能性があります。
好転反応は1日〜2日くらいで治るとは言いますが、症状が治まらないときは病院に行ってください。

 

1日の摂取量は?

 

では、いったい1日どれくらい飲んでいいのでしょうか?
それは、1日1リットルくらいです。
栄養補給で飲む場合は、350mlくらいでいいと思います。
1日1リットルは多いと感じるかもしれませんが、酸性に傾いた体をアルカリ性に戻す効果を期待するにはこのくらい必要なんだとか。
いきなり1リットル飲むのではなく少しずつ飲んでみて、自分の体に合っていたら量を増やしていっていいでしょう。
1日の摂取量を守って、健康な体を手に入れましょう。

フルーツ青汁って口コミ良すぎない?と思いながらも買ってみた!

フルーツ青汁の口コミと検索すると、

 

フルーツ青汁はおいしい!

 

フルーツ青汁はヘルシー!

 

フルーツ青汁は美容にもおすすめ!

 

フルーツ青汁は飲むべき!

 

 

 

 

・・・・・

 

 

というような口コミがたくさんありました。

 

 

もちろん半信半疑です笑

 

 

 

ただフルーツ青汁が気になってしまった衝動は止められません。

 

なので、だまされたと思って買ってみました。

 

 

 

今回買ったのは

 

すっきりフルーツ青汁 というものです。

 

 

 

というか・・・

 

たっぷりフルーツ青汁 とか・・

 

すっきりフルーツ青汁 とか・・

 

フレッシュフルーツ青汁とか・・・・

 

 

 

似た名前多すぎです・・・。

 

 

ただこの中でもなぜすっきりフルーツ青汁にしたかと言うと・・

 

 

乳酸菌も配合されていたからです。

 

 

 

というのも、慢性的な便秘だからです。

 

 

 

青汁自体に便秘解消効果がありそうですが、

 

さらに乳酸菌もとなれば絶対に効果があるに違いありません。

 

 

そんなこともあって購入してみたのです。
 すっきりフルーツ青汁